Olá! Sou a Carolina Pereira, comunicadora apaixonada por Parentalidade e Educação com base no respeito, empatia e consciência.
Sou mãe de uma criança de 8 anos. Educadora de Infância, Educadora Parental e Facilitadora de Parentalidade Consciente.
Criei o ParentaliPod, um podcast (que sai todas as segundas-feiras às 7h30 no Spotify) dedicado a apoiar mães, pais e educadores/ cuidadores na jornada desafiante (e maravilhosa) de educar crianças com presença, compreensão e verdadeira conexão.
Acredito que não existem fórmulas mágicas, mas sim relações que se constroem com intenção, conhecimento e afeto.
No fundo, acredito num mundo onde o adulto vê, ouve e respeita as crianças! Um mundo com menos medicação e mais compreensão.
Ao longo dos anos, mergulhei no estudo da Parentalidade Consciente e tenho partilhado reflexões, estratégias práticas e histórias reais que ajudam famílias a viver com mais harmonia, mesmo nos dias difíceis.
Foi dessa experiência, e de muitas conversas com mães e educadores que se sentem cansados, a tentar “não perder a calma”, que nasceu o Modo Calma: a minha abordagem para transformar momentos desafiantes em oportunidades de conexão, através de ferramentas simples, práticas e profundamente humanas.
Se procuras formas de lidar com birras, estabelecer limites sem gritar, fortalecer o vínculo com os teus filhos ou simplesmente sentir-te menos sozinha nesta caminhada… Respira fundo porque chegaste ao lugar certo.
Bem-vinda(o) à tua rede de apoio.
Mini Ebooks grátis
Um documento com estratégias para Manter a Paz, que te vai ajudar a perceber o que está por trás de uma birra e como lidar com ela de forma respeitosa.
Um documento com ferramentas poderosas para transformares alguns desafios da parentalidade em verdadeiras oportunidades de conexão com os teus filhos.
3 Micropráticas para Voltar ao Modo CalmaUm documento com 3 micropráticas para voltar à Calma em menos de 2 minutos.
Ligações para tudo o que precisas, ao teu ritmo
Um espaço tranquilo, pensado para pais e educadores que querem viver a parentalidade e a educação com mais presença, menos culpa e mais conexão.
Aqui vais receber em primeira mão:
– Novidades sobre o Workshop e o Método Modo Calma;
– Dicas práticas e reflexões para o dia-a-dia;
– Convites e recursos exclusivos;
– Descontos e surpresas.
Este grupo é apenas informativo. Não precisas de responder às mensagens.
É o primeiro lugar onde partilho novidades, datas e conteúdos sobre o Workshop e o Método Modo Calma.
Um espaço sereno, pensado para quem quer viver a parentalidade com mais presença e menos pressa.